Оборудование тренажерных залов

 Специализация тренажерных залов и спортивных клубов определяет их оборудование спортивными тренажерами. Многие спортивные дисциплины требуют наличия специализированных тренажеров для тренировки отдельных групп мышц или движений (пример — гребной тренажер).

Женственно, спортивно и круто!

В последнее время стали очень популярны спортивные движения и даже в моде! Многие уже, наверное, слышали о не так давно родившемся стиле athleisure. Голливудские звезды всё чаще появляются на красных дорожках и просто на улицах в спортивном. Тем самым, они доказывают нам то, что спорт – это не только здоровый образ жизни, а еще и модный. Стать стильным можно и в легинсах, главное правильно их сочетать.

Футбол. Обзор полуфинального футбольного матча Кубка английской лиги 2014 -2015

Футбол. Обзор полуфинального футбольного матча Кубка английской лиги 2014 -2015Воистину интересным получился повторный полуфинальный поединок Кубка английской лиги «Челси» — «Ливерпуль». Стартовая встреча команд завершилась вничью 1:1, и победителя пришлось определять в Лондоне. Игра началась, и нападающий «аристократов» Диего Коста стал в прямом смысле топтать, и давить игроков «Ливерпуля» со стартовых минут.

Из каких материалов бывают штанги?

При помощи штанги можно достаточно быстро и без проблем привести своё тело в спортивную форму, выполняя несколько видов упражнений. Появился этот спортивный снаряд ещё в Средневековье, и до сих пор он остаётся популярным благодаря своей универсальности.

Поговорим о бейсджампинге

Поговорим о бейсджампинге Бейсджампинг – экстремальный вид спорта, где спортсмены совершают прыжки с высотных зданий или любых других закрепленных объектов с помощью парашюта. В отличие от классических прыжков с летательных объектов, прыжки со зданий отличаются более низкими высотами и близостью к объекту в процессе полета. Такие прыжки могут совершаться не только с высоких зданий, но и со скал, подъемных кранов, мостов.

Как привести фигуру в порядок

Как привести фигуру в порядок Наверняка, многие женщины и девушки, задавалась вопросом о том, как же все таки распрощаться с лишним весом, и привести тело в форму. В этой статье, рассматриваются основные постулаты, которых стоит придерживаться в борьбе с лишним весом. С чего же все-таки стоит начать?!

Выбор производителя спортивного питания

 Для человека только что пришедшего в индустрию бодибилдинга и тяжелой атлетики, очень важным фактором является правильный выбор спортивного питания. Однако, не только само спортивное питание играет роль в правильном и главное безопасном наборе массы и совершенствовании собственного тела.

Поход в тренажёрный зал первый раз

Поход в тренажёрный зал первый раз После энергичной разминки следует отдохнуть одну две минутки и приступать к основной тренировки. Начнём с следующего упражнения, тренирующие спину — поясничные прогибания. Это упражнение, в котором задействуются мышцы разгибателя позвоночника.

Спортивное снаряжение и экипировка

  Сегодня, чтобы принимать активное участие в выступлениях, федерация спорта требует определённый ряд условий, необходимые для снаряжения.

Бобслей как один из видов спорта

bobslejj-kak-odin-iz-vidov-sporta Бобслей — один из олимпийских видов спорта, что проводятся зимой. Спортсмены спускаются по специально сделанной ледовой трассе в виде желоба на санях, которые именуются бобами. Свою известность получил еще с конца XIX века, а на Олимпийские игры официально был внедрен с 1924 года.